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Radfahren ruhig - Kalorienverbrauch und Info

Der Kalorienverbrauch beim Radfahren mit einer Geschwindigkeit von 15 bis 20 km/h beträgt etwa 300 bis 400 kcal je Stunde....

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Radfahren, joggen oder schwimmen - was bringt mehr?

>Was den Kalorienverbrauch betrifft ziehen Radler den Kürzeren gegenüber Joggern und Schwimmern. Weil beim Radfahren nicht so viele Muskeln gleichzeitig...

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Kalorienverbrauch Radfahren

Wie viele Kalorien du beim Radfahren verbrauchst, hängt von deinem Grundumsatz ab. Den kannst du hier anhand deines Alters, deiner...

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