Gehen, Walking, bergab, langsam (ca. 4 km/h) Kalorien verbrennen
Dein Kalorienverbrauch
157 kcal
≈ 657 kJ
je 60 Min.
davon Grundumsatz
56 kcal
≈ 234 kJ
zusätzlich verbrannt
101 kcal
≈ 423 kJ
≈ 22 g
Gewichtsverlust
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