Masturbieren Kalorien verbrennen
Dein Kalorienverbrauch
73 kcal
≈ 305 kJ
je 60 Min.
davon Grundumsatz
56 kcal
≈ 234 kJ
zusätzlich verbrannt
17 kcal
≈ 71 kJ
≈ 10 g
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