Müll raustragen Kalorien verbrennen
Dein Kalorienverbrauch
140 kcal
≈ 586 kJ
je 60 Min.
davon Grundumsatz
56 kcal
≈ 234 kJ
zusätzlich verbrannt
84 kcal
≈ 351 kJ
≈ 19 g
Gewichtsverlust
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