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Bildquelle: Depositphotos Ruhiges Fahrradfahren, bei einer Geschwindigkeit von etwa 15 bis 20 km/h, ist eine sanfte und dennoch effektive Form...
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Der Kalorienverbrauch beim Radfahren mit einer Geschwindigkeit von 15 bis 20 km/h beträgt etwa 300 bis 400 kcal je Stunde....
Rechne hier die Kilometer in Kalorien um, die du gelaufen bist, die du mit dem Fahrrad oder auf Skiern zurückgelegt...
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